Medblog - Alternativ Heilen

Kristina Amelong - Ten Days To Optimal Health

nospam@example.com (Ishtar) — Sun, 30 Sep 2007 10:30:31 +0200

Ein Zehntagesprogramm zur Gesundung, das klingt zu schön um wahr zu sein - aber: zehn Tage sind ein Zeitraum, die man sich für eine Kuranwendung, eine testweise Umstellung des eigenen Lebenstils locker mal freischaufeln kann, und so fand ich

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Kristina Amelong - Ten Days to Optimal Health

sehr interessant.

Für das Buch, dessen Ernährungsempfehlungen sich erfreulicherweise an den letzten Erkenntissen der Wissenschaft orientieren, sprach auch die sehr positive Rezension auf der Website der Weston A. Price Foundation.

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Sonnenschein senkt den Blutdruck

nospam@example.com (Ishtar) — Fri, 27 Apr 2007 16:07:51 +0200

Der Sommer naht mit Riesenschritten und allerorten wird mal wieder vor den Schäden gewarnt, die man sich beim Sonnenbad zuziehen kann. Natürlich, wer es übertreibt und sich einen Sonnenbrand holt, tut der Gesundheit keinen Gefallen. Umgekehrt ist das Meiden der Sonne aus vielen Gründen aber ebenso unklug.

Patienten mit hohem Blutdruck etwa sollten sich zweimal überlegen, ob sie ihren Körper mit Diuretika und Betablockern stressen wollen. Bereits 2003 stellte ein Forscherteam der Boston University (um Prof. Dr. Holick, Professor für Medizin, Dermatologie, Physiologie und Biophysik und eine der Weltkoryphäen in Sachen UV-Strahlung, Haut und Vitamin D) fest, dass eine sogenannte Helio- bzw. Phototherapie - im Fall der Testpersonen über sechs Wochen dreimal wöchentlich Bestrahlung mit UV-B auf einer Sonnenbank - exakt die gleiche blutdrucksenkende Wirkung hat wie handelsübliche Betablocker - aber keine ihrer Nebenwirkungen.

Veröffentlicht wurde die Studie bei The Lancet.

Auch über die Gesamtdauer der Untersuchung, 9 Monate lang, blieb der Bluthochdruck der mit UV-B behandelten Patienten gesünder und niedriger als bei der Kontrollgruppe.

Nach Holicks Ansicht genügt es schon, täglich einen Spaziergang von 15-20 Minuten mit moderater Sonnenexposition der Haut (Arme, Gesicht, Hände) zu machen, um in den Genuß der protektiven Wirkung der Sonne zu kommen, in südlichen Ländern mit stärkerer Sonneneinstrahlung entsprechend weniger.

Radiotipp: DLF - Forschung aktuell: Anti Ageing vs. Schulmedizin

nospam@example.com (Ishtar) — Sat, 30 Dec 2006 07:05:00 +0100

Deutschlandfunk, 31.12.2006, 16:30-17:00 Uhr.

Wissenschaft im Brennpunkt: Praxis Dr. Jungbrunnen
Anti-Aging-Ärzte im Clinch mit der Schulmedizin - Von Grit Kienzlen

Jugendlichkeit und neue Lebensfreude, das sind die erklärten Behandlungsziele von Anti-Aging-Medizinern. Zur Prävention von altersbedingten Krankheiten und Beschwerden empfehlen sie Ernährungsumstellungen und Sportprogramme, verschreiben Hormone und Vitamine, interessieren sich neuerdings auch für Stammzelltherapien. Ihre Patienten sind nicht krank, sondern Gesunde mit Befindlichkeitsstörungen; Wohlhabende, die sich etwas Gutes tun möchten; Investoren in ein vermeintlich langes und beschwerdefreies Leben. Wiewohl sie den Bedarf für eine gute Vorsorgemedizin anerkennen, bemängeln Hormonfachärzte das fehlende wissenschaftliche Fundament für die Methoden der Anti-Aging-Medizin.

-- Quelle: dradio.de

Mit Vitamin C gegen Brustkrebs

nospam@example.com (Ishtar) — Tue, 05 Sep 2006 08:46:50 +0200

Aus der Ärztezeitung:

Frauen mit Brustkrebs profitieren von Vitamin-C-Infusionen
Ascorbinsäure wirkt tumortoxisch / Patientinnen, die hochdosiert Vitamin C erhielten, blieben länger tumorfrei als Frauen der Vergleichsgruppe.

(Es) wurden unerwünschte Wirkungen der Antikrebstherapie wie Übelkeit und Erbrechen, Schlafstörungen, Antriebsmangel und Depressionen oder auch Schleimhaut- und Hautreaktionen im Vergleich zu Ausgangslage gelindert.

Auch im Vergleich zur Kontrollgruppe gingen diese Symptome signifikant zurück. Zugleich beobachtete man in der Vitamin-C-Gruppe ein signifikant verlängertes tumorfreies Intervall.

Immer wieder kann man durch allerlei Studien gestützt lesen, dass Vitamin C doch nicht das Wundermittel sei, für das es lange Zeit gehalten wurde - ob gegen die banale Erkältung oder gegen Krebs.

Insofern ist diese Studie ein wichtiger Meilenstein, der auch die Arbeiten von Linus Pauling stützt.

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Erwischt!

nospam@example.com (Ishtar) — Wed, 23 Aug 2006 09:33:51 +0200

Eine Mitarbeiterin des schweizerischen Bundesamtes für Gesundheit (BAG) wurde entlassen, da sie offenbar Interna ausgeplaudert hat. Das ist im Prinzip eigentlich keine Nachricht wert - auch für deutsche Arbeitnehmer gelten Regelungen wie Geheimhaltungspflicht und Treuegebot.

Pikant ist allerdings, dass besagte Mitarbeiterin nicht die einzige ist, die "erwischt" wurde.

Sie hatte öffentlich gemacht, dass das BAG zur Bekämpfung der Initiative "Ja zur Komplementärmedizin" eine Zürcher PR-Firma engagierte. Pikant am Engagement der PR-Firma ist: Bis jetzt hat sich weder der Bundesrat noch das Parlament zur Initiative geäussert. Der Bundesrat hat bis Mitte September Zeit, dem Parlament eine Botschaft zuzuleiten. Danach wird sich dieses mit der Volksinitiative befassen. -- Quelle: Tages-Anzeiger

Die Initiative "Ja zur Komplementärmedizin" will die Schweizer Behörden und Krankenkassen dazu bringen, ein integratives medizinisches Modell anzustreben, in dem "Schulmedizin" und "alternative Medizin" gleichermassen angemessen berücksichtigt werden. Hier startet also eine Behörde, die eigentlich den Weisungen des Bundesrates und Parlamentes zu folgen hat, an den gewählten Volksvertretern und ihrer ausstehenden Entscheidung vorbei eine Kampagne gegen bestimmte Heilmethoden...

Von der Webseite des BAG:

Das Bundesamt für Gesundheit (BAG) ist Teil des Eidgenössischen Departements des Innern. Es vertritt als nationale Behörde die Schweiz in Gesundheitsbelangen in internationalen Organisationen und gegenüber anderen Staaten. Im Landesinnern ist es - zusammen mit den Kantonen - verantwortlich für die öffentliche Gesundheit und für die Entwicklung der nationalen Gesundheitspolitik.

Ich verstehe dass man der Mitarbeiterin technisch gesehen - kündigen musste. Eigentlich hätte sie aber ein Lob verdient.

Nicht nur in Deutschland tut es offenbar dringend Not, den Behörden genau auf die Finger zu schauen, besonders wenn sie an externe Firmen Aufträge vergeben...

Lesetipp: Musiktherapie

nospam@example.com (Ishtar) — Sun, 18 Jun 2006 12:53:45 +0200

Die WELT am Sonntag hat heute einen lesenswerten Artikel über die Musiktherapie im Angebot.

Unter dem Titel "Heilende Töne" ist zu lesen:

Musiktherapeuten helfen Patienten dort, wo Psychologen und Psychiater an ihre Grenzen stoßen.

Der Artikel reißt an, in welchen Gebieten Musiktherapeuten tätig werden, welche Voraussetzungen man für diesen Beruf braucht und welche Mängel bei einheitlichen Standards in Ausbildung und Bezahlung derzeit bestehen.

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Radiotipp: DLF - Sprechstunde Naturheilverfahren

nospam@example.com (Ishtar) — Mon, 15 May 2006 10:19:00 +0200

Morgen, am Dienstag, dem 16. Mai, bringt der Deutschlandfunk im Rahmen seiner Sendung "Journal am Vormittag" die

Sprechstunde: Naturheilverfahren

10:10 Uhr bis 11:30 Uhr, Deutschlandfunk

Studiogast: Prof. Joseph Beuth, Direktor des Instituts zur wissenschaftlichen Evaluation naturheilkundlicher Verfahren an der Universitätsklinik Köln

Moderation: Barbara Winkler

Hörertel.: 00800 - 44 64 44 64

Hörerfax: 00800 - 44 64 44 65

Kamillentee mit Nebenwirkungen

nospam@example.com (Ishtar) — Sun, 14 May 2006 07:22:34 +0200

Auch wenn alternative Medizin, darunter besonders die Phytotherapie, als "sanftere" Methode gilt, sollte man vorsichtig sein, wenn man konventionelle Medikation und Naturheilverfahren mischt, meinen zumindest Forscher des McGill University Health Centre (MUHC) in Montreal.

Ganz besonders gilt das, wenn man sehr starke und massiv mit (Neben-) Wirkungen behaftete Medikamente einnimmt. In dem Fall, der die Forscher zu ihrer Warnung veranlasste, war ein Patient, der nach einer Herz-OP einen Gerinnungshemmer (Warfarin) nehmen musste, nach dem Verzehr von Kamllentee mit schweren inneren Blutungen eingeliefert worden.

Warfarin is derived from coumarin, a chemical compound with anti-coagulant properties found in many plants, including chamomile. "It seems the chamomile acted synergistically with the warfarin in this case," says Dr. Pilote. -- Quelle: medicalnewstoday.com

Offensichtlich hat hier der Tee die gerinnungshemmende Wirkung des Cumarinderivats verstärkt. Andere Lebensmittel, die solche Wirkungen verstärken können, sind zum Beispiel Wolkenohrpilze, Knoblauch und Ingwer.

Kamillentee wird gern gegen Übelkeit und Verdauungsbeschwerden und als Einschlafhilfe eingesetzt und ist auch in Krankenhäusern durchaus ein übliches Getränk. Sicherheitshalber warnen die Wissenschaftler auch vor dem Gebrauch von Kamillenlotion, wenn man Gerinnungshemmer einnimmt.

Das zeigt wieder einmal sehr schön, dass auch unsere Nahrung einen erheblichen Einfluß auf unser Wohlbefinden hat und es mit einer bloßen Medikamentengabe keinesfalls getan ist.

Heilpflanzen vor dem Aussterben?

nospam@example.com (Ishtar) — Fri, 07 Apr 2006 07:46:28 +0200

Eine Agenturmeldung von heute, gefunden bei der taz:

Die Naturschutzorganisation WWF hat anlässlich des heutigen Weltgesundheitstags vor einem Raubbau an natürlichen Heilpflanzen gewarnt. Die sanfte Medizin sei inzwischen so begehrt, dass sich viele Pflanzenarten, die als Tropfen, Salben oder in Tees für Linderung von Beschwerden sorgen, nicht mehr erholen könnten, erklärte der Word Wildlife Fund (WWF). Etwa 15.000 der schätzungsweise bis zu 70.000 Heilpflanzenarten seien bereits bedroht. "Deutschland ist mit einem Verbrauch von über 45.000 Tonnen im Jahr Spitzenreiter in Europa." Deshalb trage Deutschland eine besondere Verantwortung für den Schutz der Heilpflanzen. Von der bei Verletzungen begehrten Arnikablüte etwa verbrauche der deutsche Markt etwa 50.000 Kilo im Jahr.

Liebe Landwirte da draussen, die Ihr mit dem Anbau von Kartoffeln und Getreide für die EU am Existenzminimum krebst, wie wär's denn statt dessen mit blühenden Arnikafeldern? Bio, versteht sich...

Süßes Gift - Aspartam

nospam@example.com (Ishtar) — Fri, 27 Jan 2006 07:57:38 +0100

Ob Aspartam nun wirklich giftig und schädlich ist und eine große böse Verschwörung der Lebensmittelindustrie darstellt, oder ob die Hysterie über die gesundheitlichen Folgen von Aspartam nur eine urban legend ist, darüber können und wollen wir keine informierte Aussage treffen. Zwei Links zu den gegensätzlichen Positionen stehen ganz unten.

Eine Google-Suche nach Aspartam bzw. aspartame gibt jedenfalls reichlich Denkstoff.

Heute findet sich in der WELT ein kurzer Artikel, der die Unbedenklichkeitsversprechungen von Aspartam zumindest ein klein wenig fragwürdig macht:

Der Süßstoff Aspartam fördert bei weiblichen Ratten Lymphdrüsen- und Hirntumore sowie Leukämien. Dies zeigt eine Studie am Krebsforschungszentrum von Bologna. Das Krebsrisiko steigt bereits bei kleinen Dosen. Die europäische Überwachungsbehörde für Lebensmittel überprüft jetzt die Daten.

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Daniel G. Amen - Healing ADD

nospam@example.com (Ishtar) — Sun, 22 Jan 2006 10:14:35 +0100

Daniel G. Amen ist Psychiater und Neurowissenschaftler und einer der bekanntesten Forscher auf dem Gebiet von Neurologie und Verhalten. Darüber hinaus sind auch seine Kinder von ADD betroffen. Er gilt als Spezialist auf dem Bereich von Gehirnscans mit Hilfe der SPECT (single photon emission computed tomography) Technologie, und auf dieser Arbeit beruht auch sein Buch "Healing ADD - The Breakthrough Program That Allows You to See and Heal the 6 Types of ADD".

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Daniel G. Amen - Healing ADD

Wie der Titel schon deutlich macht, geht es hier vor allem um die 6 Typen ADD, die Amen anhand von unterschiedlichen Durchblutungsmustern im Gehirn und damit korrelierenden Verhaltens- und Reaktionsauffälligkeiten ausgemacht haben will. Diese 6 Typen nennt er Klassisches, Unaufmerksames, Überfokussiertes, Temporales, Limbisches und Ring-des-Feuers ADD. Diesen Typen ordnet er bestimmte Verhaltensweisen zu, und in einem Selbsttest soll der Leser sich selbst auch in einem - oder mehreren - dieser Typen wiederfinden können. Eine genaue Einordnung ist allerdings nur mit einem speziellen Hirnscan möglich, den Amen extra weiterentwickelt hat.

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Heilende Magnete

nospam@example.com (Ishtar) — Tue, 17 Jan 2006 07:58:40 +0100

"Teure Heilmagnete mit fraglicher Wirkung" lautet heute eine der Überschriften in der WELT. Der Titel suggeriert, daß Heilmagnete wirkungslos sind, im Artikel stellt sich dann allerdings eher das Gegenteil heraus.

Denn nach aktuellen Studien wirken Magnete schmerzlindernd bei Neuropathien, Entzündungen und Fibromyalgien sowie postoperativen Schmerz und erreichen dabei einen Wirksamkeitsgrad von 75 Prozent, was mit dem Wirkungsgrad üblicherweise verschriebener Schmerzmittel vergleichbar ist - ohne Nebenwirkungen.

Wie allerdings die Magnete wirken, weiß die Wissenschaft nicht genau:

Einige Laborversuche ergaben, daß Magnete den Blutfluß verbessern und die Blutgefäße erweitern. Doch in anderen Untersuchungen zeigte sich der entgegengesetzte Effekt, daß nämlich die Durchblutung gedrosselt wurde. Es ist also nicht klar, ob Magnete eher wärmend oder aber kühlend zur Schmerzlinderung beitragen. Möglich ist auch, daß sie auf die Nervenwege einwirken. - Quelle: WELT

Der Titel des Artikels bezieht sich also nicht auf Heilmagnete allgemein, sondern auf die Heilsversprechen, die insbesondere älteren Menschen auf Kaffeefahrten angedient werden, um sie zum Kauf sogenannter Magnetdecken zu bewegen - eine solche Decke kann schon mal gut und gern 1.000 Euro kosten, und soll gegen Diabetes, Bluthochdruck, Arteriosklerose und Altersercsheinungen helfen. Über die Wirkung solcher Magnetdecken gibt es so gut wie keine gesicherten Erkenntnisse; sicher ist nur daß Einzelmagnete schmerzlindernd wirken.

Im Zweifel für den Patienten?

nospam@example.com (Ishtar) — Sat, 17 Dec 2005 08:08:54 +0100

Krankenkassen müssen bei lebensbedrohlichen Krankheiten auch die Kosten für Behandlungsmethoden außerhalb der Schulmedizin übernehmen. Das gilt nach einem Beschluss des Bundesverfassungsgerichts dann, wenn damit eine "nicht ganz entfernt liegende Aussicht" auf Heilung oder Besserung besteht.

Voraussetzung für die Kostenübernahme sei jedoch, dass es keine anerkannten schulmedizinischen Behandlungsmethoden gebe und dass es sich um eine lebensbedrohlich oder tödlich verlaufende Erkrankung handle. -- (via tagesschau.de)

Leider werden von dieser Regelung nur eine abzählbare Zahl Patienten profitieren, die an so exotischen Autoimmun- oder ähnlichen Erkrankungen leiden, dass es für die Medizinindustrie nicht lukrativ genug ist, Therapieformen zu entwickeln. Krebspatienten etwa, denen die sogenannten anerkannten Therapieformen nicht helfen (oder die Lage verschlimmern) bleibt auch weiter nur, selbst zu zahlen oder sich in ihr Schicksal zu fügen. Dennoch ist es ein wesentlicher Schritt für die Patientenrechte.

Der Ayurveda-Boom

nospam@example.com (Ishtar) — Wed, 30 Nov 2005 07:41:00 +0100

Eine "kritische Beleuchtung des Ayurveda-Dschungels" verspricht der Titel dieses Buches, das Insidertipps und Hintergrundinformationen zu einem der wichtigsten Trends im Fitness-, Wellness- und Gesundheitssektor liefern will: Ayurveda.

Monika Kirschner, Bärbel Schwertfeger
Der Ayurveda-Boom

Die Fragen, die sie sich stellen, lauten:

Was kann Ayurveda wirklich leisten?
Ist Ayurveda auf den Westen übertragbar?
Warum ist Ayurveda in Deutschland so teuer?
Woran erkennt man seriöse Angebote?
Kann Ayurveda das Leben verlängern?
Hilft Ayurveda gegen Arthritis, Diabetes, Rheuma und Krebs?
Ist Ayurveda eine Religion?
Was hat Ayurveda mit Sekten oder Esoterik zu tun?

Die beiden Autorinnen haben gründlich recherchiert - sie sind den Urprüngen der alten Heilslehre nachgegangen, waren in Indien und Sri Lanka bei zahlreichen Ärzten, Heilern und in Resorts. Genau legen sie dar, was eine traditionelle ayurvedische Diagnose und Therapie ausmacht, und wie sie sich von dem, was in Europa gern als Ayurveda verkauft wird, unterscheidet. So besuchen sie unter anderem eine Kooperative, die seit Jahrzehnten ayurvedische Kräutermischungen produziert, lassen sich von ausgebildeten Doktoren die Tiefen einer absolut individuellen und alle Lebensumstände berücksichtigenden Heilweise erläutern, und vermitteln dieses Wissen auch dem interessierten Leser ohne erhobenen Zeigefinger.

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B. Albers-Timm, S. Terrahe - Der innere Kompass

nospam@example.com (Ishtar) — Sat, 05 Nov 2005 07:24:00 +0100

Ein "Wegweiser für ein gesundes Leben" soll das Werk der Hamburger Heilpraktikerin Birgit Albers-Timm und der freien Lektorin Sybille Terrahe sein. Ganzheitlichkeit ist den Autorinnen das wichtigste Ziel, die Leser sollen lernen, mit Geist und Körper auf einer Wellenlänge mit dem Leben zu schwingen. So führt ihr Buch dann auch nicht nur mit informativen Texten durch das Wunderwerk Körper und erklärt, wie nach unterschiedlichen Ansätzen - wie Yin und Yang oder auch Biorhythmuslehre - die Regelungs- und Steuersysteme des Körpers zu begreifen sind, sondern versucht dem Leser auch eine entsprechende Atmosphäre anzubieten durch Gedichte, Kalligrafien und eine zweifarbige Gestaltung.

Birgit Albers-Timm & Sybille Terrahe: Der innere Kompass
Wegweiser für ein gesundes Leben

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